RAPIDE SIMPLE EFFICACE
Wing Chun Lille
IVAN HERETYNSKI
Un système de combat rapproché traditionnel et moderne
Plongez dans un enseignement authentique du Wing Chun Kung Fu, dispensé par un expert reconnu, Sifu Ivan Heretynski, un éminent praticien, 6ème Duan en Wing Chun Kung Fu, guide notre école. En tant que responsable Wing Chun pour les Hauts-de-France, il apporte sa profonde expertise.
Ce qui distingue notre enseignement, c’est la fusion harmonieuse entre la tradition et la modernité. Vous apprendrez les fondements traditionnels du Wing Chun tout en explorant des perspectives modernes qui renforcent votre compréhension. Rejoignez-nous pour une expérience d’apprentissage enrichissante, où l’authenticité rencontre l’innovation.
ESSAYEZ 1 MOIS POUR 45 EUROS
Vous hésitez à vous engager pour l’année complète, aucun problème testez notre formule d’essai sur 1 mois avec accès à l’ensemble des cours.
Notre école
Wing Chun Lille
Depuis 2007, notre club (association loi 1901) s’engage résolument dans l’enseignement, la pratique et le développement du Wing Chun Kung Fu, transmis avec passion par Sifu Ivan Heretynski, dans la lignée prestigieuse de Ip Man, Wong Shun Leung et Philipp Bayer.
Forts de notre expérience, nous vous offrons quatre cours par semaine, prodigués dans une ambiance conviviale où la rigueur de l’apprentissage se marie harmonieusement avec la chaleur humaine. Notre approche pédagogique, pensée au cas par cas, s’ajuste avec finesse aux niveaux et capacités de chacun.
Située à Villeneuve d’Ascq, à proximité de Lille au cœur de la métropole lilloise, notre école constitue un lieu privilégié pour l’apprentissage du Wing Chun Kung Fu. Outre nos cours collectifs dispensés à Lille, Paris, Rouen, Guérande, Aix-Les-Bains et Tournai en Belgique, nous élargissons les horizons de l’apprentissage à travers des stages de perfectionnement réguliers, des séminaires, des workshops (ateliers), des stages d’été (retraites) et des formations. Ces opportunités uniques sont dirigées par l’expert Ivan Heretynski, garantissant un enseignement de qualité. De plus, des cours particuliers sont également disponibles pour un apprentissage encore plus personnalisé. Rejoignez notre communauté passionnée et découvrez les multiples facettes du Wing Chun/Ving Tsun Kung Fu dans un environnement propice à l’épanouissement martial et personnel.
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« La meilleure forme d’auto-défense est de devenir invisible… Si vous ne pouvez pas le faire, apprenez le Wing Chun ! » Wong Shun Leung
Les atouts du Wing Chun en combat rapproché
- Renforcement des réflexes de protection et de défense.
- Amélioration des capacités de perception, d’anticipation et d’action.
- Réaction plus instinctive face aux situations d’agression ou de menace.
- Meilleure gestion des moments critiques.
- Contrôle accru des émotions pour maintenir la clarté d’esprit.
- Compréhension approfondie de l’espace-temps pour une gestion efficace de la distance et du timing.
- Lecture améliorée des mouvements, offrant un avantage dans la réactivité face aux menaces.
- Développement d’une stratégie holistique pour renforcer la protection personnelle et développer une intelligence de situation pratique.
QUELQUES ASPECTS DU WING CHUN
Wing Chun & combat urbain
Le Wing Chun, parfois qualifié de « science du combat rapproché », est un Kung Fu réputé pour son efficacité mettant en avant la simplicité, les réflexes conditionnés, la logique, et l’économie de mouvements pour renforcer la sécurité personnelle. Considéré comme le plus scientifique des styles de Kung Fu, il se distingue dans le combat rapproché en éliminant les gestes inutiles, favorisant ainsi une réactivité maximale face aux agressions. Cette approche, caractérisée par l’économie de mouvement, l’attaque et la défense simultanée, ainsi que des frappes courtes et sèches, permet des réponses rapides et efficaces, réduisant ainsi les risques. La logique du Wing Chun se traduit par des mouvements cohérents, adaptés à l’adversaire, optimisant l’énergie. La simplicité prime toujours, offrant une approche claire et directe pour renforcer la sécurité personnelle. Ce choix judicieux allie philosophie et exécution méthodique, présentant une solution pragmatique en self-défense, particulièrement cruciale dans des situations de combat intense. En somme, le Wing Chun incarne une véritable science du combat rapproché, offrant une approche complète pour ceux cherchant à renforcer leur sécurité personnelle.
Wing Chun & Tradition
Le Wing Chun Kung Fu est enraciné dans des traditions ancestrales transmises de génération en génération. Les pratiquants se consacrent à l’étude des « formes », des séquences de mouvements codifiées qui portent l’histoire du Wing Chun. Cette discipline s’appuie sur des principes tactiques et techniques historiques tels que la théorie de la ligne centrale et le Chi Sao. De plus, les exercices de style, le mannequin de bois, et la maîtrise des armes font partie de cette tradition riche. Ces éléments constituent la base solide de la pratique du Wing Chun.
Wing Chun & combat sportif
Certains pratiquants du Wing Chun Kung Fu cherchent à tester leur art à travers des combats en direct, qu’il s’agisse de sparing, de combats en tête-à-tête ou même de compétitions de MMA (Mixed Martial Arts) aux côtés d’autres disciplines comme le grappling et la boxe. Ils visent à démontrer l’efficacité du Wing Chun dans ces contextes, ce qui nécessite l’adaptation de certaines techniques et stratégies spécifiques à la réalité du combat sportif, tout en préservant l’essence et l’efficacité du style. Cette approche audacieuse permet d’explorer les limites de cet art martial tout en renforçant sa polyvalence.
wing chun & auto-amélioration
La pratique du Wing Chun Kung Fu est une voie exceptionnelle d’auto-amélioration. Basé sur des principes de centrage physique et mental, de relâchement, d’adaptabilité, de non-résistance (principe taoïste Wu Wei) et de simplicité d’action, cet art martial favorise un équilibre intérieur et la gestion du stress. Il encourage à s’ajuster aux défis avec sérénité, à réduire les tensions, à développer la créativité et à suivre le chemin de moindre résistance. En appliquant ces principes dans la vie quotidienne, le Wing Chun devient un chemin vers un développement personnel significatif.
wing chun & BIEN êTRE
Pratiquer le Wing Chun Kung Fu procure des avantages significatifs pour la santé, avec un fort accent sur l’amélioration physique. Elle favorise un rééquilibrage postural, soulage les tensions musculaires, renforce les muscles, les tendons et stimule les tissus des fascias, ce qui contribue à une meilleure posture, une relaxation profonde, une plus grande force et une plus grande mobilité. De plus, cette discipline favorise la tonicité musculaire, renforçant le corps de façon globale. Elle stimule la vitalité en améliorant la circulation sanguine et en réduisant le stress. La pratique régulière du Wing Chun Kung Fu peut également favoriser une perte de poids, grâce à l’augmentation de l’activité physique et de la dépense énergétique..
wing chun & CONVIVIALITE
L’école de Wing Chun que je fréquente incarne un esprit de famille chaleureux et convivial. La diversité des pratiquants, provenant d’horizons variés et apportant avec eux une riche pluralité, crée une belle mixité socio-culturelle. Dans cette atmosphère accueillante, la bonne humeur, la camaraderie et une mentalité positive sont au rendez-vous, renforçant l’idée de respect mutuel et d’honneur. Notre école place l’humain, avec toutes ses expériences et sa diversité, au cœur de notre pratique. C’est bien plus qu’un art martial, c’est une communauté où les valeurs humaines sont précieusement préservées, offrant un espace où chaque individu est valorisé et respecté.
Cours & Formation au Wing chun à Lille et en France
un apprentissage sur mesure
Découvrez notre école de Wing Chun Kung Fu, où l’apprentissage prend une dimension exceptionnelle. Nous priorisons une pédagogie au cas par cas, éloignée des méthodes conventionnelles et de la masse. Chaque élève est unique, avec des capacités, une progression et un temps d’entraînement spécifiques. Nos instructeurs expérimentés adaptent leur approche à votre rythme.
Notre école se distingue par l’entraide au cœur des cours. Les anciens pratiquants guident et soutiennent les nouveaux, favorisant une intégration fluide dans le style Wing Chun. Cette dynamique renforce la cohésion et la progression collective, soulignant l’importance de la communauté.
En nous rejoignant, vous entrez dans un environnement bienveillant, où la cohésion familiale prévaut. Chacun est soutenu dans sa pratique et encouragé à se surpasser. Les liens tissés lors des séances renforcent le sentiment d’appartenance, créant une atmosphère stimulante.
Pour un apprentissage sur mesure, empreint d’entraide et de progrès personnel, notre école de Wing Chun Kung Fu vous accueille. Rejoignez une communauté unie et profitez d’une expérience enrichissante.
« L’ALLIANCE »
L’Alliance Ving Tsun représente un réseau d’écoles de Wing Chun Kung Fu implantées dans diverses régions, notamment à Lille, Paris, Rouen, Guérande, Aix-les-Bains, et Tournai en Belgique. Ces écoles partagent un engagement commun : la pratique et la diffusion de l’enseignement de Ivan Heretynski en matière de Kung Fu. Cette alliance vise à préserver et à transmettre la tradition du Kung Fu tout en maintenant des normes d’enseignement élevées dans ces différentes localités.
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Témoignages
» J’ai commencé le Wing Chun l’année dernière, après quelques années d’une autre forme de kung fu et, force est de constater que cette voie est extrêmement enrichissante ! Elle permet d’explorer des parties de soi et une présence à la fois calme et emprunt d’efficacité. De plus Ivan accompagne avec justesse et m’a encouragée. Les progrès se font sentir pas à pas dans la constance. C’est une pratique exigeante, qui vous le rend bien ! L’ambiance est aussi chaleureuse que studieuse et je reprends avec joie ce chemin en cette saison 2023/2024 !
« Rejoindre l’Alliance Wing Chun avec Sifu Ivan Heretynski, c’est l’assurance d’un enseignement de qualité, transmis par des maîtres experts en combat rapproché. Ivan, alliant tradition et modernité, offre des cours accessibles à tous, quels que soient votre âge ou vos capacités. Il se soucie de la progression de chaque élève et propose des conseils personnalisés. L’Alliance organise régulièrement des événements pour renforcer la cohésion du groupe. Ivan mérite pleinement sa réputation et je vous le recommande vivement ! »
rejoignez le club wing chun lille
informations
horaires
Lundi 20H – 22H
Mercredi 19H – 21H
Samedi 15H – 17H (uniquement pratiquants confirmés)
Dimanche 10H – 12H
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« Peu importe le nom que vous donnez au système de combat que vous pratiquez, tant que c’est logique et que cela fonctionne, utilisez-le. Faites de ce système votre serviteur et ne le laissez jamais devenir votre maître » Wong Shun Leung